牛蒡是一种进补类的中药药材，现在我们一起来理解一下牛蒡的功效与起到吧，我们再行想到牛蒡为什么可以壮阳吧。1、牛蒡可以壮阳1）牛蒡又叫作东洋参。

是一种很不俗的壮阳食物，牛蒡为什么可以壮阳？因为牛蒡是一种所含挥发油的食物，同时还所含牛蒡酸，还有很多的氨基酸和多种酚类、醛类物质。2）所以说道牛蒡是一种冲阳食物，同时牛蒡还所含非常丰富的天门冬氨酸，这些物质是有健脑起到的。

牛蒡还所含非常丰富的矿物质，牛蒡可以壮阳最重要的就是因为牛蒡的菊糖含量很高。2、牛蒡的功效1）牛蒡是一种可以用来化疗糖尿病以及高血压、高血脂的一种食物，牛蒡是尤其合适三低人群食用的，牛蒡可以化疗嗜睡，协助人们入眠，同时牛蒡也可以提升人体的免疫力，还有很不俗的预防癌症的起到。2）牛蒡是一种所含很高的抗菌成分的一种药材，牛蒡可以抗衰老，还可以提升人体的免疫力，还可以防治色素的冲刷，防治色斑的构成。

牛蒡还可以抗癌，也可以用来消毒水。

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